鲜花椒木耳蒸龙利鱼

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月10日

  预备好食材。

  龙利鱼抹干水分,双面抹细盐,倒入料酒、少量油腌制20分钟去腥味。

  把龙利鱼放入蒸汽料理机内,放上姜片,设置1380W,8分钟。

  盘子铺好煮熟的木耳,蒸好的龙利鱼切块后放在木耳上面。

  概况撒上花椒、辣椒、小葱。

  适量蒸鱼豉油浇在鱼肉上。

  低脂高卵白又甘旨可口的鲜花椒木耳龙利鱼就完成啦~

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